quinta-feira, 17 de janeiro de 2013
Essa semana o ponteiro da balança me deixou super feliz, minha marca foi de - 2,400Kg, isso só me deixou ainda mais motivada, eu já estava me autodenominando "aquela das 500gr"! Minha alimentação continua balanceada, com ingestão de bastante líquido, fibras e frutas. Mas pretendo me dedicar mais as verduras e vegetais, pois ainda continuo torcendo o nariz para esses alimentos que tanto bem fazem ao organismo... Continuo sedentária, mas estou me educando para balançar o esqueleto por pelo menos três vezes na semana e tô conseguindo manter esse ritmo, intercalo caminhada, bicicleta e dança para não ficar chato e repetitivo.
Peso inicial:120Kg
Peso atual:
Bye, bye! 4,400Kg
Tô super feliz passei em um concurso do meu estado e em breve serei uma funcionária pública, estava desejando isso faz tempo e , finalmente, chegou minha vez!
segunda-feira, 14 de janeiro de 2013
Cuidados diários com o rosto (Pele Oleosa)
- Gel de limpeza Dermo Purifyer - Eucerin (dia/noite)
- Wonder Pore Freshner - Etude House (dia/noite)
- Gel-creme Dermo Purifyer - Eucerin (dia/noite)
- Creme para olhos Renew Rejuvenate - Avon (dia/noite)
- Protetor Solar Minesol Oil Control - Roc (dia)
- Sérum Renew Rejuvenate Flash - Avon (noite)
Amanda Seyfried
domingo, 13 de janeiro de 2013
Antes tarde, do que nunca né?! Meu dia a dia não é dos mais badalados, mas vamos ver o que meu lado fotógrafa vai criar e compartilhar com vocês!
sexta-feira, 11 de janeiro de 2013
quinta-feira, 10 de janeiro de 2013
Mais uma semana se passou e algumas graminhas foram deixadas para trás, não fui um exemplo por esses dias, continuo fechando a boca para as guloseimas e frituras, mas exercício físico que é bom nada!
Minha TPM este mês veio com tudo e me deixou quebrada, corpo todo dolorido, inchaço, ansiedade e fortes alterações de humor, ficar longe do meu amado chocolate tá difícil, mas tô resistindo! rs
Dessa vez a balança marcou 500g a menos, espero que na próxima semana o ponteiro mecha-se um pouco mais, já que a TPM terá dado uma pausa e meu corpo terá voltado a sua normalidade (assim espero! rs).
Minha TPM este mês veio com tudo e me deixou quebrada, corpo todo dolorido, inchaço, ansiedade e fortes alterações de humor, ficar longe do meu amado chocolate tá difícil, mas tô resistindo! rs
Dessa vez a balança marcou 500g a menos, espero que na próxima semana o ponteiro mecha-se um pouco mais, já que a TPM terá dado uma pausa e meu corpo terá voltado a sua normalidade (assim espero! rs).
PESO INICIAL: 120 kg
PESO ATUAL:
BYE, BYE! 2Kg
quarta-feira, 9 de janeiro de 2013
Não tem jeito, verão, calor, praia e sapatos fechados não combinam! Mas para deixar seus pezinhos livremente por ai faz-se necessários alguns cuidados essenciais para mantê-los saudáveis e bonitos. Hidratação diária, esfoliação semanal e visitas periódicas ao podólogo podem fazer milagres nessa parte do corpo que te sustenta o dia inteiro!
Dica: Na hora de escolher seu creme dê preferência a cremes a base de ureia, manteiga de Karité, jojoba, vitamina E, que são ultra hidratantes e de ação regeneradora.
Para não esquecer da hidratação diária, deixe sempre seu creme preferido do lado da cama, faça uma massagem rápida nos pés antes de dormir, além de mantê-los hidratados e macios a sensação de bem estar que este carinho proporciona induz ao relaxamento e, consequentemente, a uma boa noite de sono.
Cuide dos seus pés, pois eles são o reflexo do seu corpo!
terça-feira, 8 de janeiro de 2013
Chubby Sticks da Clinique:
Lá no Blog Pausa para Feminices tem fotos de cada um deles, e eu simplesmente amei todas as cores, são lindas demais e deixam um ótimo acabamento nos lábios, se não fosse o precinho nada camarada (2g = R$84) eu teria todos! rs
segunda-feira, 7 de janeiro de 2013
Taylor Swift
Já perdi as contas de quantas vezes as makes da Taylor apareceram por aqui! rs
sexta-feira, 4 de janeiro de 2013
Linha Bio.Plasty da Néctar do Brasil
Este kit faz parte da linha Home Care da Néctar Professional e é indicado para cabelos danificados devido a processos químicos.
Meu cabelo hoje está natural, apenas com resquícios de tintura nas pontas dos fios, mesmo assim pude perceber a eficácia dos produtos, assim como a linha Summer Beach é possível sentir a ação deles desde o primeiro uso, não estou exagerando, na primeira lavagem já se nota um brilho diferenciado, um toque extremamente macio e frizz domados.
Com o uso continuo percebi que meus fios ficaram com mais textura e elasticidade, tenho usado somente estes dois produtos por uns 20 dias (lavo meu cabelo 3 ou 4 vezes por semana) e meu cabelo tem quebrado cada vez menos, coincidência ou não, tô muito feliz com esta mudança. A embalagem é atraente e possui pump, detalhe que ganha muitos pontos comigo, já que impede qualquer alteração do produto por evitar contato direto e o perigo de cair água em seu interior.
O cheirinho é outro fator atrativo, diferente da fragrância sofisticada da linha Summer Beach, o Bio.Plasty tem cheirinho adocicado de fruta (eu acho rs), que me lembra muito umas balinhas que eu adorava na infância...
O shampoo limpa bem, espuma bastante e não deixa o cabelo ressecado, é o mais perfumado dos dois.
A máscara tem uma textura muito boa, espalha fácil e é rapidamente absorvida pelos fios. Tem ação em apenas 10 minutos, mas às vezes utilizo apenas o tempo do banho e isso não altera o resultado final.
Cabelos em tratamento com a Linha BioPlasty
Com Flash
Sem Fash
Recebi estes produtos da Néctar, mas isso não me impede de dar minha opinião 100% sincera, quando gosto ou não gosto de determinado produto comento com vocês minha experiência, seja ela boa ou não!
quinta-feira, 3 de janeiro de 2013
Atrasado, mas aqui está a continuação da série "Bye Bye Obesidade, Hello Saúde!", confesso que não me dediquei 100% neste inicio, mas eu já sabia que seria assim, afinal começar dieta as vésperas das festas de fim de ano é algo fadado ao fracasso, porém no meu caso, nem tanto, o ponteiro da balança caiu, apenas com a restrição de gorduras, doces e massas e inclusão de frutas, cereais e integrais, mesmo tendo extrapolado nas festinhas, mantive a boca controlada nos outros dias e acho que isso deve ter contribuído nessa pequena redução de peso. Ainda não comecei nenhuma atividade física, mas já está nos meus planos caminhadas diárias para adquirir condição física e me sentir segura para atividades mais puxadas.
Tenho histórico de obesidade desde a infância, já nasci grandinha mais de 4KG! E no decorrer da vida não foi diferente, sempre tive metabolismo lento e somado ao sedentarismo e maus hábitos alimentares os quilinhos ganharam cada vez mais espaço no meu corpinho. rs
Fases diferentes, mas os quilos extras sempre presentes
Não quero estabelecer grandes metas, só preciso manter o foco e comemorar cada grama eliminada, esse é meu objetivo inicial, saúde, bem estar e estética são consequências.
Pesagem Inicial: 120 Kg
Pesagem Atual: 118,5 Kg
Bye, bye! 1,5Kg
Semana que vem tem mais!
quarta-feira, 2 de janeiro de 2013
Dessa vez coloquei no papel tudo o que eu gostaria de melhorar ou mudar na minha vida, quero ver se assim faço a coisa andar e funcionar pra valer! rs
terça-feira, 1 de janeiro de 2013
Que 2013 seja um ano de concretizações, oportunidades e reconhecimentos!
Assinar:
Postagens
(Atom)
TOP FIVE:
-
Chace Crawford Nome: Christopher Chace Crawford Data de nascimento: 18 de julho de 1985 Filmografia: · 2006 Long Lo... -
Faz um tempo que o site da Bepantol estava oferecendo amostras grátis da linha Bepantol Baby, fiz meu pedido e uns 20 dias depois essa fofu... -
Kate Winslet Só não gostei da sandália do primeiro look, não que a sandália seja feia, só acho que ela não "ornou" com o vest... -
Amei a mudança de look da Demi Lovato, ela está usando o cabelo mais liso e deu uma leve clareada nos fios, mas isso fez um mega diferença! ... -
Sou super adepta ao "faça você mesma", às vezes dá certo outras nem tanto, mas até o momento não tive nenhuma grande decepção nem...
Quem escreve?
Paraibana, estudante de Estética e Cosmética que encontrou na blogosfera uma oportunidade de compartilhar sua paixão por maquiagens, cosméticos, cães, filmes, seriados e afins!
Parcerias
Leio e Recomendo:
-
-
Årsstatus 2024Há 2 meses
-
Degustando chocotones (edição 2024)Há 3 meses
-
List Of Pink FlowersHá 4 meses
-
แนะนำ ที่พักลำปางHá 7 meses
-
Podcast Essa Tal MaturidadeHá 8 meses
-
Is Shein Good for Plus Size?Há um ano
.png)
.jpg)
.jpg)
