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quinta-feira, 13 de dezembro de 2012

Bye Bye Obesidade, Hello Saúde!

3:07 PM | Postado por | Editar postagem
Oi pessoal! Hoje vou começar um novo espaço aqui no blog dedicado a minha luta contra a obesidade, sei que esse é um problema comum a muitas pessoas e acredito que compartilhar minha jornada irá contribuir no meu progresso e no daqueles que se identificam comigo. 

Sofro com obesidade desde criança, mas somente este ano cheguei aonde ninguém deseja estar, hoje com 26 anos, 1,71 de altura e a incrível marca de 120kg na balança sou classificada como obesa mórbida. 

Irei postar semanalmente relatando meu processo de emagrecimento (dificuldades, mudanças, metas e resultados), sei que o tema pode fugir um pouco da proposta do blog, mas conto com o apoio de vocês.

Este foi só um post de apresentação da coluna, próxima quinta tentarei por fotos da evolução de minha obesidade no decorrer dos anos e descrever metas e o que estou fazendo para alcançá-las.


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4 comentários:

Nanna Barbieri disse...

Ju, conta sim!!!
Tô adorando ler sobre o assunto... Ver se assim eu me inspiro e tomo vergonha na cara!
Beijos

13 de dezembro de 2012 às 22:18
Christiani Winkel disse...

Parabéns pela iniciativa, Jú.
Eu tb estou nessa batalha, podemos trocar algumas ideias.

Beijão.

http://temfrufru.blogspot.com.br/

13 de dezembro de 2012 às 23:54
mandy disse...

Oi Ju! Que boa notícia, não te conheço, mas adoro ver gordinhas tomando consciência de que precisam cuidar da saúde. Hj em dia, não é só a estética q conta, mas principalmente a saúde, se vc não se sente bem ou está doente, nada vai te fazer feliz. E o quadro só piora. Glicose, colesterol, triglicerídeos e um monte de "taxas" altas no organismo é um problemão q pode desenvolver diabetes, avc, trombose, etc.
Fico feliz quando vejo alguém cuidando da saúde.
Não sei se vc conhece, mas vou te dizer mesmo assim para visitar o blog: www.pensandomagro.net
Esse blog é feito por uma menina, Camila, q pesava 86kg e hj pesa 56kg, nunca fez cirurgia, foi somente a mudança de hábito com alimentos e muuuuito exercício físico. Veja o blog deeeesde o início pra entender a história dela e como ela foi emagrecendo.
Recentemente ela lançou um livro, q tá bem baratinho, no blog tem dizendo, recomendo q vc leia também, abre nossa mente pra levar uma vida mais saudável.
Enfim, desejo muita sorte a vc nessa jornada para uma vida mais saudável.
Todo apoio q vc precisar, nós leitoras do blog vamos te ajudar. Muita força de vontade na hora de malhar e autocontrole na hora de se alimentar é só o que precisamos!
Bjos! ;)

14 de dezembro de 2012 às 12:04
Marta Eunice disse...

Reeducação alimentar é tudo Diva!!! Se reeduque, depois faça uma atividade física. Vc conseguirá seus objetivos!!! COnfiança e Fé!

18 de dezembro de 2012 às 14:00
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