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quinta-feira, 17 de janeiro de 2013
Essa semana o ponteiro da balança me deixou super feliz, minha marca foi de - 2,400Kg, isso só me deixou ainda mais motivada, eu já estava me autodenominando "aquela das 500gr"! Minha alimentação continua balanceada, com ingestão de bastante líquido, fibras e frutas. Mas pretendo me dedicar mais as verduras e vegetais, pois ainda continuo torcendo o nariz para esses alimentos que tanto bem fazem ao organismo... Continuo sedentária, mas estou me educando para balançar o esqueleto por pelo menos três vezes na semana e tô conseguindo manter esse ritmo, intercalo caminhada, bicicleta e dança para não ficar chato e repetitivo. 

Peso inicial:120Kg
Peso atual:

Bye, bye! 4,400Kg



Tô super feliz passei em um concurso do meu estado e em breve serei uma funcionária pública, estava desejando isso faz tempo e , finalmente, chegou minha vez!


segunda-feira, 14 de janeiro de 2013
Cuidados diários com o rosto (Pele Oleosa)
  • Gel de limpeza Dermo Purifyer - Eucerin (dia/noite)
  • Wonder Pore Freshner - Etude House (dia/noite)
  • Gel-creme Dermo Purifyer - Eucerin (dia/noite)
  • Creme para olhos Renew Rejuvenate - Avon (dia/noite)
  • Protetor Solar Minesol Oil Control - Roc (dia)
  • Sérum Renew Rejuvenate Flash - Avon (noite)

quinta-feira, 10 de janeiro de 2013
Mais uma semana se passou e algumas graminhas foram deixadas para trás, não fui um exemplo por esses dias, continuo fechando a boca para as guloseimas e frituras, mas exercício físico que é bom nada! 

Minha TPM este mês veio com tudo e me deixou quebrada, corpo todo dolorido, inchaço, ansiedade e fortes alterações de humor, ficar longe do meu amado chocolate tá difícil, mas tô resistindo! rs 

Dessa vez a balança marcou 500g a menos, espero que na próxima semana o ponteiro mecha-se um pouco mais, já que a TPM terá dado uma pausa e meu corpo terá voltado a sua normalidade (assim espero! rs).

PESO INICIAL: 120 kg
PESO ATUAL: 

BYE, BYE! 2Kg


quarta-feira, 9 de janeiro de 2013
Não tem jeito, verão, calor, praia e sapatos fechados não combinam! Mas para deixar seus pezinhos livremente por ai faz-se necessários alguns cuidados essenciais para mantê-los saudáveis e bonitos. Hidratação diária, esfoliação semanal e visitas periódicas ao podólogo podem fazer milagres nessa parte do corpo que te sustenta o dia inteiro! 



Dica: Na hora de escolher seu creme dê preferência a cremes a base de ureia, manteiga de Karité, jojoba, vitamina E, que são ultra hidratantes e de ação regeneradora

Para não esquecer da hidratação diária, deixe sempre seu creme preferido do lado da cama, faça uma massagem rápida nos pés antes de dormir, além de mantê-los hidratados e macios a sensação de bem estar que este carinho proporciona induz ao relaxamento e, consequentemente, a uma boa noite de sono. 

Cuide dos seus pés, pois eles são o reflexo do seu corpo!


terça-feira, 8 de janeiro de 2013
Chubby Sticks da Clinique:
Lá no Blog Pausa para Feminices tem fotos de cada um deles, e eu simplesmente amei todas as cores, são lindas demais e deixam um ótimo acabamento nos lábios, se não fosse o precinho nada camarada (2g = R$84) eu teria todos! rs


sexta-feira, 4 de janeiro de 2013
Linha Bio.Plasty da Néctar do Brasil
Este kit faz parte da linha Home Care da Néctar Professional e é indicado para cabelos danificados devido a processos químicos. 

Meu cabelo hoje está natural, apenas com resquícios de tintura nas pontas dos fios, mesmo assim pude perceber a eficácia dos produtos, assim como a linha Summer Beach é possível sentir a ação deles desde o primeiro uso, não estou exagerando, na primeira lavagem já se nota um brilho diferenciado, um toque extremamente macio e frizz domados. 

Com o uso continuo percebi que meus fios ficaram com mais textura e elasticidade, tenho usado somente estes dois produtos por uns 20 dias (lavo meu cabelo 3 ou 4 vezes por semana) e meu cabelo tem quebrado cada vez menos, coincidência ou não, tô muito feliz com esta mudança. A embalagem é atraente e possui pump, detalhe que ganha muitos pontos comigo, já que impede qualquer alteração do produto por evitar contato direto e o perigo de cair água em seu interior. 

O cheirinho é outro fator atrativo, diferente da fragrância sofisticada da linha Summer Beach, o Bio.Plasty tem cheirinho adocicado de fruta (eu acho rs), que me lembra muito umas balinhas que eu adorava na infância... 

O shampoo limpa bem, espuma bastante e não deixa o cabelo ressecado, é o mais perfumado dos dois. 


A máscara tem uma textura muito boa, espalha fácil e é rapidamente absorvida pelos fios. Tem ação em apenas 10 minutos, mas às vezes utilizo apenas o tempo do banho e isso não altera o resultado final.


Cabelos em tratamento com a Linha BioPlasty

Com Flash                                        

Sem Fash

Onde encontrar: Com revendedores autorizados e no site da Néctar  (código 1098 = 10% de desconto).

Recebi estes produtos da Néctar, mas isso não me impede de dar minha opinião 100% sincera, quando gosto ou não gosto de determinado produto comento com vocês minha experiência, seja ela boa ou não!



quinta-feira, 3 de janeiro de 2013
Atrasado, mas aqui está a continuação da série "Bye Bye Obesidade, Hello Saúde!", confesso que não me dediquei 100% neste inicio, mas eu já sabia que seria assim, afinal começar dieta as vésperas das festas de fim de ano é algo fadado ao fracasso, porém no meu caso, nem tanto, o ponteiro da balança caiu, apenas com a restrição de gorduras, doces e massas e inclusão de frutas, cereais e integrais, mesmo tendo extrapolado nas festinhas, mantive a boca controlada nos outros dias e acho que isso deve ter contribuído nessa pequena redução de peso. Ainda não comecei nenhuma atividade física, mas já está nos meus planos caminhadas diárias para adquirir condição física e me sentir segura para atividades mais puxadas. 

Tenho histórico de obesidade desde a infância, já nasci grandinha mais de 4KG! E no decorrer da vida não foi diferente, sempre tive metabolismo lento e somado ao sedentarismo e maus hábitos alimentares os quilinhos ganharam cada vez mais espaço no meu corpinho. rs 

Fases diferentes, mas os quilos extras sempre presentes

Não quero estabelecer grandes metas, só preciso manter o foco e comemorar cada grama eliminada, esse é meu objetivo inicial, saúde, bem estar e estética são consequências. 

Pesagem Inicial: 120 Kg
Pesagem Atual: 118,5 Kg
Bye, bye! 1,5Kg

 Semana que vem tem mais!


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Paraibana, estudante de Estética e Cosmética que encontrou na blogosfera uma oportunidade de compartilhar sua paixão por maquiagens, cosméticos, cães, filmes, seriados e afins!

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